Als seks verslavend is geworden

Wie een seksverslaving heeft, heeft een ongezonde, dwangmatige en vaak groeiende behoefte aan seksuele activiteiten. Het aantal seksverslaafden onder zowel mannen als vrouwen groeit enorm. Door de grote beschikbaarheid van porno via het internet, de sekslijnen etc, maar ook door de hele erotisering van de maatschappij komen er steeds meer seksuele prikkels op ons af.

Toch ligt de oorzaak van een seksverslaving vaak dieper. Oorzaken kunnen zijn: een gebrek aan affectie van één of beide ouders. Op zeer jonge leeftijd worden blootgesteld aan seks. Leven in een fantasiewereld van pornografie en masturbatie. Lichamelijk of seksueel geweld. Verlatingsangst. Emotionele trauma’s en emotionele verwaarlozing.

Omdat schaamte een onderdeel van de problematiek is, zal een seksverslaafde zijn of haar probleem vaak voor zich houden (bij vrouwen is dat nog sterker het geval). Dat maakt het moeilijk het probleem te onderkennen.

Seksverslaving is alles behalve een onschuldige verslaving. In verschillende levensgebieden kunnen er problemen optreden. Lichamelijk: denk aan SOA’s,  Op emotioneel gebied heeft de verslaafde vaak te maken met schaamte en schuldgevoelens, toenemende angsten en wanhoop. Op sociaal gebied: denk aan stuklopende relaties, het niet meer mogen zien van de kinderen, financiële problemen, verlies van werkkring.  Tenslotte kan de verslaafde door het steeds verder opschuiven van grenzen ook in juridische problemen terecht komen.

Hoe herken je een seksverslaving?

Het verschil tussen een gezonde en ongezonde drang naar seksualiteit is niet altijd eenvoudig aan te geven. Een aantal symptomen zijn meestal wel te herkennen:

– Je wilt wel stoppen met bepaald gedrag maar het lukt je steeds niet

– het seksuele gedrag neemt steeds grotere en extremere vormen aan

– het gedrag heeft ernstige gevolgen voor het dagelijkse leven

– je hebt last van sterk wisselende gemoedstoestanden

– je belangrijke taken en relaties worden verwaarloosd

– je voelt je beschaamd en waardeloos.

De SLAA (Sex and Love Addicts Anonymous) heeft een lijst met 40 vragen die behulpzaam kunnen zijn voor een “zelfdiagnose”. Voor deze vragenlijst klik hier